這樣吃，最有酵！從增強免疫力、預防三高到抗癌，10大高酵能食物×24道元氣食譜，讓你越吃越健康！
- 王明勇，平安文化，出版日期：2013/06/05
清除體內壞菌、甩掉慢性病痛，就靠最天然、最健康的發酵食物！●韓國泡菜和日本納豆是世界5大健康食物之一！●吃天然酵母做的麵包比較不容易脹氣！●預防骨質疏鬆，喝優酪乳的效果比直接喝牛奶更好！●每天喝...more
定價：280元- 優惠價79折 221元
聰明學習靠運動！運動改造大腦，讓IQ高、EQ好的關鍵密碼
- 約翰．瑞提醫師，野人，出版日期：2012/04/18
為什麼有人功課好，體育也好？即使歷經挫折，依然樂觀進取？揭開「哈佛小子」逆轉人生之祕！哈佛醫師研究發現，運動是最天然的健腦丸！動得好，就能增進學習效率、記憶力、抗壓性、集中注意力！本書...more
定價：260元- 優惠價79折 205元
恐怖的食品添加物：教你看穿食品安全的騙術
- 安部司，世潮，出版日期：2014/03/03
本書原名為《恐怖的食品添加物》， 現易名為《恐怖的食品添加物─教你看穿食品安全的騙術》出版。 隨書附送食品安全手冊。 熱賣70萬冊！ 第一本揭發食品「內幕」的書！ 食品商...more
定價：260元- 優惠價7折 182元
神奇的簡老師對應處理法：讓你告別痠痛天天筋鬆快
- 簡繡鈺，遠流，出版日期：2014/11/29
學童上課不專心，大人夜裡睡不好，按摩腳跟骨外側竟然就可以改善？醫生束手無策的腳跟痛、足底筋膜炎，病根是在小腿肚裡的筋腱太緊！肩頸僵硬痠痛，只需要壓壓手掌、腳掌的筋，就能氣血順暢...more
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神奇手作蔬果酵素：瘦身‧排毒‧抗老化
- 島津浩巳，人類智庫，出版日期：2014/06/06
天然蔬果酵素排毒法， 便祕、浮腫、老化、感冒、喉嚨痛、失眠、壓力統統OUT！酵素可以提升代謝，除去多餘的脂肪和水分，而酵素在製作成酵素精釀後，效果更加倍！本書運用天然蔬果製作酵...more
定價：280元- 優惠價7折 196元
身體調校聖經
- 提摩西．費裡斯，三采，出版日期：2012/05/04
★出版首週衝上紐約時報暢銷書排行榜No.1★亞馬遜網路書店總榜No.1、運動類No.1及健康類No.1，且佔據TOP 100長達1年，五星評價讀者實證書評破千篇★數以千計讀者自發拍攝各類成功實證影片上傳You...more
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醫學大發現!!坐姿決定你的健康：一天坐著超過5小時的人必讀！「17招疼痛自癒運動+終極健康坐姿」改善腰痛、肩頸僵硬、頭痛、五十肩！
- 木津直昭，采實文化，出版日期：2014/08/07
「坐著」比「站著」更傷身？ 頭痛、胸悶、慢性疲勞，竟然和「坐姿」有關。 脊骨神經醫學專家教你「終極健康坐姿」，從此擺脫惱人疼痛！◎ 你認為「舒服的坐姿」其實並不健康！「脖子僵硬無...more
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醫問：中醫治病的12條思路
- 余浩、鄭黎，橡實文化，出版日期：2013/04/02
一張圖，學會內視自己的身體！學中醫不難，關鍵在於平衡！作者余浩以一個醫病指南針，釐清人體陰陽五行運作的蹺蹺板關係，讓你掌握五臟六腑變化的關鍵點，找出疾病的源頭。一...more
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