一天一伸展更年期自癒輕運動：30種體幹訓練，緩解更年期煩人的症狀，放鬆肌肉更年輕！
- 伊集院霞，台灣廣廈，出版日期：2014/10/17
常常出現莫名的不舒服嗎?沒有出現不舒服但卻經常讓旁邊的人不舒服?!小心!這就是更年期!「肌肉僵硬」是造成99%更年期不舒服的主因熱潮紅、躁熱、腰痠背痛、失眠、多汗、肥胖等14種...more
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身體的問題，腸知道！：趕走惱人脹氣、便秘、掉髮、過敏、憂鬱、慢性疲勞、免疫失調與身體大小毛病
- 羅蘋．庫特坎，天下文化，出版日期：2014/12/29
抽絲剝繭，解開食物與身體之間的愛恨糾葛 一場從腸道出發的健康革命，就此展開現代醫學之父希波克拉底在二千多年前就說過「所有疾病始於腸道。」腸道是全身的引擎，牽動身體的每一部位，你知...more
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跑者瑜伽：讓你不受傷、跑更遠、卻不累的完整解答（附光碟）
- 蕾克希‧威廉森，大是文化，出版日期：2015/01/29
獨家附贈，為讀者量身打造的 跑者瑜伽系列動作示範ＤＶＤ！為什麼跑步與瑜伽，是超完美的訓練組合？因為跑步是種重複的動作，只會用到特定肌群，長期下來會造成肌肉傷害，而瑜伽能改善...more
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小雨麻的副食品全記錄：158道寶寶超愛的當令食譜，過敏兒這樣吃也沒問題！
- 小雨麻，天下雜誌，出版日期：2013/04/16
跟著小雨麻，依著當令食材，輕鬆用心做出健康營養的副食品，掌握建立食慾的黃金關鍵期，奠定寶寶與食物的美好關係。關鍵又短暫的黃金副食品階段副食品階段是寶寶首次接觸各種食材的關鍵時刻。掌握好這段...more
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吃掉癌症：有效率61.5%的濟陽式飲食法
- 濟陽高穗，如何，出版日期：2010/09/30
啟動你的「癌症體質革命」！預防、治療、遠離癌症……確實有效的健康寶典！早期、晚期、預防復發……立即執行的飲食處方◎暢銷書《這樣做，讓癌症消失》超級實踐篇◎執刀超過4000例的「醫魂」．多年臨...more
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史上最強！每天3分鐘！看看圖 ~ 視力就回復！：拯救假性近視，不要「看不清楚」就急著去配眼鏡(隨書附贈「30日活化眼球訓練操」掛曆)
- 本部千博/監修，瑞麗美人國際媒體，出版日期：2015/01/30
不要因為「看不清楚」就急著去配眼鏡！小心你的視力永遠回不去！ 日本第一眼科名醫最新研發！免道具視力回復書 史上最強！每天只要3分鐘，讓全家眼力大復活！ 作者親身實證，視力從0.3回復到1.0 30...more
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減脂肪降血糖低GI飲食全書【全彩圖解暢銷分享版】
- 吳益群,柳秀乖，原水，出版日期：2013/12/21
這是一本肥胖，高血壓，糖尿病，高脂血症患者必讀書籍！ 【全彩圖解】幫助你減脂肪、降血糖，輕鬆掌握低GI飲食要領！ 甚麼是GI值？為什麼低GI飲食除了三高病患外，對於肥胖者、罹癌者也有幫助？...more
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奇蹟
- 吉兒．泰勒，天下文化，出版日期：2009/02/27
本書作者，吉兒．泰勒說：我以屬於右腦的心靈意識，全心相信《奇蹟》將會從你們的手中，流傳到其他能因此受益的人手中。十年前，我在哈佛大學醫學院從事研究，並指導年輕醫生有關人腦的知識。但是在1996...more
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